Cara Alami, Aman Putihkan Kulit Wajah Secara Alami

Tips & Cara Alami, Aman Putihkan Kulit Wajah Secara Alami

POSTED BY : herbaljawa super. 05 05 2018

Tips menjaga kulit wajah agar tetap putih dan cerah

Untuk menjaga dan melakukan perawatan kulit yang lebih putih dan halus tentu tidak hanya dapat didapatkan dengan perawatan dari luar saja, nah berikut adalah beberapa tips menjaga kulit tetap bersih dan sehat:

Berolahraga secara teratur
Tanpa kita sadari beberapa gaya hidup yang buruk seperti stres, konsumsi makanan tidak sehat, kurang menjaga kebersigan kulit berimbas langsung terhadap kesehatan kulit. Kulit yang tidak sehat tentu akan membuat kulit tampak kusam, kering dan bersisik. Dengan berolahraga secara teratur hal itu akan menjaga kesehatan kulit anda semakin tampak sehat dan lembab secara alami.

Rajin membersihkan kulit wajah
Kebersihan kulit wajah yang tidak terjaga akan membuat kulit mudah berjerawat, kusam dan kelihatan kotor. Tentu hal ini akan membuat kulit tampak kotor dan tidak bersih. Teratur membersihkan kulit wajah seperti setelah bepergian, menghapus riasan, bangun tidur dan menjelang tidur. Kunci dari kulit cerah adalah perawatan rutin dan menjaga kebersihan wajah. Sel kulit mati yang menumpuk pada wajah dapat menyebabkan kulit terlihat kusam. Lakukan peeling 2 – 3 kali dalam seminggu untuk mengangkat sel kulit mati. Kulit wajah yang bebas sel kulit mati akan tampak lebih putih dan bersinar.

Gunakan pelembab & tabir surya
Pelembab akan menjadi pengganti pelembab alami yang kurang diproduksi pada kulit wajah. Pelembab akan melindungi kulit wajahmu dari kekeringan. Jangan lupakan juga untuk menggunakan tabir surya ketika kamu lebih banyak beraktifitas dibawah terik sinar matahari. Paparan sinar matahari langsung dapat membahayakan kulit. Sinar ultraviolet dapat memicu terbentuknya melanin yang merupakan penyebab kulit menjadi gelap. Tidak hanya itu, sinar matahari diantara pukul 11 hingga pukul 2 siang juga dapat menimbulkan masalah kulit yang serius seperti kanker kulit. Selalu gunakan tabir surya atau sunblock ketika beraktifitas di luar ruangan.

Penuhi kebutuhan cairan tubuh
cairan tubuh yang selalu terjaga akan menghasilkan pelembap alami yang akan melindungi kulit wajahmu, sehingga kulitmu akan lebih tampak putih dan segar. Pastikan untuk selalu terhidrasi dengan cara penuhi konsumsi air putih minimal 8-9 gelas atau 1.5 L air putih /hari. Perlu anda ketahui bahwa air putih adalah salah satu faktor yang dapat merawat kecantikan kulit. Rajin meminum air putih 8 gelas sehari dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan membuat kulit terlihat lebih sehat dan segar. Selain itu cairan dalam tubuh berguna untuk mengangkut lemak, toksin, material kimia dalam tubuhmu dan membuangnya melalui keringat dan air seni.

Cukupi kebutuhan untuk beristirahat & hindari stres
Kurang tidur terbukti akan membuat kulitmu tampak lebih gelap dan kusam. Tubuh memerlukan sedikitnya 7 – 8 jam sehari untuk beristirahat dan mengembalikan fungsinya secara maksimal. Hindari tidur terlalu malam atau begadang karena dapat mengacaukan sistem dalam tubuh yang berakibat pada kulit kusam. Selain itu faktor lainnya adalah stres. Stres adalah salah satu faktor penyebab kulit kusam. Jika anda terlalu sibuk bekerja tidak ada salahnya untuk sejenak melakukan refreshing dan melancarkan kembali peredaran darah anda. Peredaran darah yang lancar dapat membuat kulit terlihat lebih cerah berseri.

Memutihkan Kulit Wajah Dengan Bahan Alami

Anda juga bisa menggunakan bahan–bahan alami untuk merawat wajah. Karena cara ini merupakan salah satu solusi mendapatkan kulit wajah yang putih dan cerah, dan jika digunakan secara tepat dan rutin maka hasil yang diperoleh bisa memuaskan dan tentunya tak perlu merogoh kocek terlalu dalam. Berikut adalah cara memutihkan wajah menggunakan bahan-bahan alami :

Kulit jeruk
Tahukah anda bahwa kulit jeruk mengandung lebih banyak Vitamin C daripada daging buahnya. Vitamin C adalah antioksidan yang berperan penting dalam memperbaiki kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas. Vitamin C juga membantu kulit tampak lebih putih dan berseri. Vitamin C pada jeruk juga merupakan agen bleaching alami yang dapat menghilangkan kekusaman akibat terpapar sinar matahari. 

·                Keringkan kulit jeruk di bawah matahari selama beberapa hari sampai benar benar kering

·                Haluskan kulit jeruk sampai menjadi bubuk

·                Tambahkan air pada bubuk kulit jeruk dan aduk hingga menjadi pasta

·                Oleskan pasta pada wajah dan diamkan selama 15 menit

·                Bilas dengan air hangat

·                Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung aloesin, suatu zat yang dapat menghambat pembentukan melanin yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Itulah mengapa lidah buaya banyak ditemukan dalam produk – produk kecantikan.

·                Kupas kulit lidah buaya dan pisahkan gelnya

·                Oleskan gel lidah buaya langsung pada kulit wajah

·                Diamkan selama kurang lebih 15 menit

·                Bilas dengan air hangat dan keringkan

·                Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan perawatan ini dua kali sehari selama sebulan

Lemon
Vitamin C dan asam alpha hidroksi dalam lemon mampu menangkal radikal bebas penyebab kulit kusam. Selain itu, lemon dikenal sebagai agen bleaching alami yang dapat mengangkat sel kulit mati dan menghilangkan kekusaman terutama yang disebabkan oleh sinar matahari. Untuk mendapatkan kulit wajah yang putih dan berseri, anda dapat menggunakan lemon dengan langkah-langkah berikut :

·                Peraslah air lemon pada sebuah wadah

·                Celupkan kapas pada air perasan lemon

·                Oleskan kapas yang telah dibasahi pada wajah

·                Diamkan selama 15 menit

·                Bilas menggunakan air dingin

Madu
Madu adalah pelembab dan antibiotik alami kulit yang sekaligus dapat mencerahkan wajah dan mengangkat sel kulit mati. Madu juga dapat menghilangkan bekas jerawat dan tanda – tanda penuaan pada kulit.

·                Ambil satu sendok makan madu

·                Oleskan pada wajah dan diamkan selama 10 – 15 menit

·                Bilas dengan air hangat

·                Lakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

Ketimun
Ketimun memiliki banyak manfaat bagi kulit. Ketimun mengandung vitamin dan mineral penting yang dapat digunakan untuk mengatasi kekusaman kulit. Ketimun juga dapat menghambat pigmentasi kulit, menghilangkan bekas jerawat dan lingkar hitam disekitar wajah.

·                Iris ketimun dan letakkan irisan ketimun langsung pada wajah

·                Diamkan selama beberapa menit

·                Bilas dengan air hangat dan keringkan

·                Anda juga dapat membuat masker pencerah dari ketimun dengan memarut ketimun dan mencampurmya dengan madu

·                Oleskan masker merata pada wajah dan diamkan selama 15 menit

·                Bilas dengan air hangat dan keringkan

·                Lakukan perawatan ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

Pepaya
Pepaya kaya akan enzim papain yang dapat membantu regenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E yang merupakan antioksidan dalam buah pepaya juga mampu menutrisi dan melembabkan kulit. Pepaya merupakan tabir surya alami yang dapat menghambat pigmentasi kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Pepaya dapat dikonsumsi secara langsung untuk mencerahkan kulit atau dibuat menjadi masker dengan langkah – langkah sebagai berikut :

·                Bersihkan pepaya dan potong menjadi beberapa bagian

·                Haluskan pepaya, lalu oleskan masker pada wajah

·                Diamkan selama kurang lebih 15 menit

·                Bilas dengan air hangat

·                Perawatan ini bisa dilakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Cuka Apel
Banyak orang yang tidak tahan dengan aroma asam yang kuat dari cuka apel. Tapi siapa sangka asam yang terkandung dalam apel dapat membantu regenerasi kulit yang baru dan mengikis sel kulit mati. Cuka apel juga dapat mengurangi minyak berlebih dan mengurangi peradangan pada kulit. Untuk mencerahkan kulit anda dapat membuat toner dari cuka apel dengan langka – langkah sebagai berikut :

·                Campurkan 5 ml cuka apel dengan 95 ml air

·                Celupkan kapas pada larutan tersebut

·                Oleskan pada wajah dan diamkan selama 10 menit

·                Bilas dengan air hangat

·                Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

Tomat
Tomat yang biasa kita temui di dapur ternyata berkhasiat untuk mencerahkan kulit wajah dan dapat pula digunakan untuk menghilangkan jerawat. Lycopene, senyawa antioksidan yang terkandung dalam tomat terbukti dapat menangkal radikal bebas dan melindungi kulit dari radiasi sinar matahari. Lycopene juga dapat menutrisi kulit dan membuatnya cerah berseri. Untuk mendapatkan manfaatnya, anda dapat membuat masker dari tomat dan mengaplikasikannya pada wajah secara langsung.

·                Haluskan tomat sampai menjadi bubur

·                Oleskan langsung pada wajah dan diamkan selama 15 menit

·                Bilas dengan air hangat kemudian keringkan

Kentang
Untuk urusan merawat dan memutihkan kulit wajah, anda bisa mengandalkan kentang. Antioksidan yang terkandung di dalamnya berperan penting dalam menyamarkan flek/ bintik hitam yang menyebabkan kulit wajah terlihat kusam. Selain itu, kandungan lain yang terdapat pada kentang juga berperan sebagai pencerah wajah kusam yang diakibatkan oleh flek hitam maupun minyak berlebih.

·                Siapkan 1 buah kentang berukuran sedang, lalu kupas kulitnya

·                Rebus kentang hingga matang

·                Potong kentang kecil-kecil, lalu masukkan ke dalam wadah

·                Kemudian haluskan hingga menyerupai pasta

·                Tambahkan 1 sendok makan susu

·                Tambahkan minyak zaitun (opsional)

·                Aduk hingga tercampur rata, lalu aplikasikan langsung pada wajah anda

·                Biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hangat

Masker Alpukat dan Madu
Alpukat mengandung banyak nutrisi yang dapat melindungi kulit dari radiasi sinar matahari. Selain itu, alpukat juga mampu melembabkan dan menghaluskan kulit. Sementara madu adalah bahan alami lain yang sangat baik untuk kulit. Masker alpukat dan madu adalah salah satu kombinasi yang tepat untuk mendapatkan kulit putih dan cerah seperti yang anda idam-idamkan.

·                Ambil daging alpukat menggunakan sendok, lalu masukkan ke wadah

·                Haluskan daging buah alpukat dan campur dengan satu sendok makan madu atau perasan lemon (opsional)

·                Oleskan merata pada wajah dan diamkan selama 15 menit

·                Bilas dengan air hangat dan keringkan

·                Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal

Susu
Seperti yang anda tahu bahwa susu mempunyai jutaan manfaat, tak terkecuali dalam bidang kecantikan. Vitamin D yang terkandung dalam susu berfungsi meningkatkan produksi kolagen dan menyamarkan kerutan pada wajah anda. Sementara vitamin B6 yang terkandung di dalam susu berperan merawat dan menjaga kulit wajah anda agar tetap lembab dan sehat.

·                Tuangkan 2 sendok makan susu ke dalam wadah

·                Tambahkan 1 sendok makan madu, lalu aduk hingga tercampur rata

·                Oleskan ke seluruh wajah anda dan biarkan selama 10 menitan

·                Bilas dan keringkan wajah anda menggunakan handuk yang lembut dan bersih

Bengkoang
Bengkoang mengandung vitamin C dan B1 yang dapat membantu memutihkan dan mencerahkan kulit. Oleh sebab itu, banyak produk pemutih kulit di pasaran yang menggunakan bengkoang sebagai bahan utama.

·                Kupas kulit bengkoang dan cuci bersih

·                Parut atau haluskan bengkoang dengan cara diblender

·                Peras atau saring sarinya

·                Biarkan selama beberapa jam hingga terbentuk endapan

·                Gunakan endapan yang terbentuk sebagai masker dengan mengoleskannya langsung pada wajah

·                Diamkan selama 15 menit atau sampai mengering

·                Bilas dengan air dingin dan keringkan

·                Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

Beras
Asam ferulic dan allantoin yang terkandung dalam beras mampu melindungi kulit dari kerusakan sekaligus mencerahkannya. Ketika anda mencuci beras, jangan buang airnya. Tuang air beras pada sebuah wadah dan biarkan mengendap. Endapan yang terbentuk dari air cucian beras dapat digunakan sebagai masker wajah.

·                Campur 4 sendok makan beras dengan air dingin pada sebuah wadah

·                Kocok wadah tersebut sampai airnya berwarna putih

·                Celupkan kapas pada air beras tersebut

·                Oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 – 30 menit

·                Basuh wajah dengan air dingin dan keringkan

Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab kulit kusam. Teh hijau juga dapat mempercepat regenerasi kulit dan mengangkat sel kulit mati.

·                Rendam daun teh hijau dalam air panas selama 5 – 10 menit

·                Celupkan kapas pada larutan teh hijau dan oleskan pada wajah

·                Jika menggunakan teh celup, rendam kantong teh selama 3 – 5 menit

·                Tiriskan kantong teh dan langsung gosokkan dengan lembut pada wajah

Tips Mengatasi Letih, Lesu, Lemas & Terasa Malas

Tips Mengatasi Letih, Lesu, Lemas & Terasa Malas

POSTED BY : herbaljawa super, 05 05 2018

Badan terasa letih, lesu dan lemah seringkali menyebabkan malas atau kurang bersemangat. Umumnya kemalasan yang disebabkan badan lemas dapat didefinisikan sebagai kurangnya energi atau merasa lesu, letih atau lelah. Badan yang terasa letih, lesu, lemah dan kurang bersemangat bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Berikut adalah beberapa faktor yang menyebabkan hal itu bisa terjadi:

·           Bekerja terlalu keras

·           Anemia

·           Dehidrasi

·           Karena penyakit tertentu

·           Dalam masa penyembuhan

·           Kurang tidur atau kurang istirahat

·           Kurangnya asupan nutrisi tubuh seperti melupakan sarapan atau makan makanan yang tidak sehat

·           Stres/ tekanan pikiran

·           Perubahan gaya hidup yang drastis bisa juga karena program penurunan berat badan ekstrim

·           Efek dari minuman beralkohol dan obatan terlarang

·           Paparan sinar matahari

·           dll

Nah jika anda merasa letih, lesu, lemah dan malas jika dibiarkan tentu saja akan mengganggu pekerjaan atau aktifitas anda sehari-hari. Malas disebabkan lesu letih ataupun badan lemas membuat Anda begitu lamban dan mengantuk sehingga menjadi sulit bagi Anda untuk melakukan kegiatan sehari-hari. Selain hal yang saya sebutkan diatas akan menimbulkan masalah kesehatan lain seperti hilangnya nafsu makan, keringat berlebihan, sulit tidur dan kurangnya konsentrasi / tidak fokus.

Beberapa cara dapat dilakukan untuk mencegahnya seperti dibawah ini:

·           Selalu melakukan pola hidup yang sehat

·           Mendapatkan cukup olahraga untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh

·           Mendapatkan cukup istirahat atau waktu tidur setidaknya 6-8 jam.

·           Makan jumlah yang tepat makanan sehat dan seimbang juga teratur

·           Mandi hangat sebelum tidur atau setelah bekerja dapat membuat Anda merasa santai dan segar dan membangkitkan semangat anda

·           Jangan lupakan sarapan untuk mendapatkan cukup tenaga untuk beraktifitas

·           Hindari merokok, kafein, alkohol dan tembakau dan obat-obatan terlarang.

·           Hindari paparan sinar matahari dan lingkungan yang panas

·           Perbanyak minum air putih untuk menghindarkan anda dari dehidrasi yang menyebabkan anda merasa letih lesu dan malas

Bahan alami untuk Mengatasi Letih, Lesu, Lemas & Terasa Malas
Selain hal hal diatas anda juga bisa mendapatkan stimulan (pembangkit semangat dan membuat anda tetap terjaga atau fokus) dengan mengonsumsi makanan berikut jika anda merasa letih, lesu, lemas dan malas:

Mangga
Karena buah yang berair ini adalah sumber yang baik dari antioksidan, mineral, vitamin dan serat makanan, juga menjamin kesehatan yang optimal. Zat besi dalam kandungan mangga memungkinkan seseorang untuk mengatasi anemia. Pati di mangga memberikan energi instan pengganti gula.

Kopi
Konsumsi kopi dalam jumlah moderat ataui sesuai anjuran membuat Anda aktif dan energik sepanjang hari. Ini mempercepat daya tahan dan meningkatkan laju metabolisme. Namun harap dicatat bahwa anda tidak boleh mengonsumsi kopi dalam jumlah yang banyak setidaknya tidak lebih dari 2 cangkir kopi dalam sehari karena dapat meningkatkan risiko insomnia dan kecemasan.

Telur
Telur yang diperkaya dalam riboflavin, asam folat, vitamin A, zat besi dan protein. Siapkan telur dalam sarapan adalah awal yang sempurna dari hari yang sehat. Anda dapat memasukkan sandwich telur, sayuran hijau, telur dadar dengan keju atau telur rebus dalam diet biasa Anda.

Teh Herbal
Secangkir teh herbal mampu menenangkan pikiran dan menyediakan Anda dengan nutrisi dan rasa ekstra. Teh herbal yang terbuat dari kemangi, madu dan jus lemon dapat secara efektif meminimalkan gejala kelemahan. Cukup merebus 10 daun kemangi dalam secangkir air. Biarkan mendidih selama beberapa menit, lalu, saring. Tambahkan lemon dan madu untuk rasa.

Ginseng
Ginseng merupakan antioksidan kuat yang memberikan Anda energi setiap kali Anda merasa lelah. Tanaman ini telah dikenal selama berabad-abad. Ginseng memiliki sifat menenangkan dan meredakan saraf Anda langsung. Potong irisan tipis akar ginseng. Selanjutnya, rebus 8 sampai 10 irisan dalam 3 gelas air, selama 15 menit dengan api sedang. Saring larutan, tambahkan sedikit madu dan biarkan hingga dingin. Minum 1-3 cangkir teh ginseng setiap hari. Catatan - Obat ini tidak dianjurkan untuk orang yang menderita tekanan darah tinggi.

Gingko Biloba
Ini adalah yang terbaik obat herbal yang menyembuhkan kelelahan, letih, lesu, energi rendah dan kelemahan. Hal ini juga meningkatkan sirkulasi darah dan merevitalisasi tubuh Anda. Anda dapat menambahkan bubuk Ginkgo biloba untuk yogurt, smoothies, atau bisa memadukannya dengan makanan super lainnya, untuk hasil yang lebih baik. Catatan - Jika Anda sedang menderita suatu penyakit dan dalam masa perawatan obat lainnya, berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi ini.

Pisang
Pisang mengandung gula alami seperti glukosa, sukrosa dan fruktosa yang memberikan efek cepat meningkatkan energi. Pisang memiliki jumlah tinggi kalium yang mengubah gula menjadi energi. Setiap kali Anda merasa lemah, makan satu atau dua buah pisang. Anda juga dapat mencoba banana shake atau smoothie.

Susu
Susu merupakan sumber yang kaya vitamin B yang mengurangi kelemasan. Ini juga merupakan sumber kalsium yang baik yang membuat tulang Anda kuat dan makanan alami pencegah osteoporosis. Setiap kali Anda merasa lesu, minum secangkir susu hangat dengan satu sendok teh madu di dalamnya. Atau, Anda juga dapat menambahkan 1 sendok teh bubuk licorice dalam susu hangat. Minum dua kali dalam sehari. Catatan: Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil licorice, secara teratur, karena dapat meningkatkan tekanan darah pada beberapa orang.

Stroberi
Asupan dalam bentuk jus, atau makan secara langsung atau menggabungkan dengan buah-buahan lainnya, stroberi menyediakan Anda dengan besar energik. Hal ini meningkatkan jaringan imunitas dan perbaikan tubuh.

Almond
Almond diperkaya dengan vitamin E dan magnesium yang membuat Anda merasa energik. Almond termasuk buah-buahan kering yang membatu mengkonversi lemak, protein, dan karbohidrat menjadi energi. Setiap hari rendam 2 almond dalam air semalam. Di pagi hari, bersihkan kulit almond, dan memakannya. Anda juga bisa makan almond panggang, setiap kali Anda merasa lelah. Sejumlah kacang-kacangan seperti kenari, kismis, dll, merupakan sumber yang kaya asam lemak omega-3 dan melepaskan energi dengan cepat. Gula alami dalam kacang-kacangan ini membuat Anda fit sepanjang hari.
  
Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat zat dan anti-inflamasi yang memperbaiki sistem kekebalan tubuh lemah. Jika anda merasa letih anda bisa mengkonsumsi bawang putih mentah 2 siung setiap hari.

Manajemen Waktu untuk Mompreneur Sukses

Manajemen Waktu untuk Mompreneur Sukses

 Herbaljawa Super,  01 Mei 2018

Manajemen Waktu untuk Mompreneur Sukses

Isu tentang permasalahan anak yang dipengaruhi oleh perkembangan zaman semakin hangat menjadi pembahasan penting bagi para ibu yang aware terhadap tumbuh-kembang anaknya. Apapun bentuk pengaruh tersebut,  membuat para ibu semakin menyadari pentingnya keberadaan dirinya dalam menemani setiap langkah perkembangan buah hatinya. Peran ibu memang tidak dapat digantikan oleh siapapun, sebaik apapun seorang pengasuh. Terlepas dari apapun alasan seorang ibu bekerja diluar rumah, namun yang pasti semua ibu akan mengalami dilema besar ketika harus menitipkan hari-hari berharganya bersama anak tercintanya kepada orang lain.

Ada pilihan menarik sebagai mompreneur yang dapat digeluti oleh para ibu. Momspreneur secara sederhananya adalah seorang ibu yang melakukan usaha/berbisnis dari rumah, dalam bentuk apapun. Tetap menjalankan tugas utamanya sebagai istri serta ibu, namun juga dapat mengaktuliasasikan dirinya dengan berbisnis dari rumah serta mendapatkan penghasilan yang cukup besar jika ditekuni dengan baik. Terlebih lagi dengan teknologi yang semakin canggih sehingga mempermudah menjalankan bisnis dari rumah. Nilai plus seorang wanita yang dapat menjadikannya pebisnis sukses dari rumah dibandingkan pria adalah kemampuan multitasking-nya yang tidak diragukan lagi. Wanita dapat melakukan beberapa pekerjaan sekaligus secara bersamaan.

Tips Mengatur Waktu untuk Mompreneur

Menjadi mompreneur sukses memang sangat menarik, begitu pula tantangan yang harus dihadapi. Tantangan terbesar adalah masalah waktu. Bagaimana mompreneur sukses me-manage waktu antara keluarga serta bisnis?

1.      Pemetaan waktu

Ada dua pilihan pemetaan yaitu memilih jenis bisnis yang dapat mengikuti waktu luang yang ada atau membuat waktu khusus untuk bisnis yang sudah ditentukan lalu pekerjaan rumah tangga lainnya menyesuaikan. Yang pasti, berbisnis selalu berkaitan dengan konsumen, maka mompreneur sukses harus professional dengan waktu yang telah ditentukan. Komunikasikan pula dengan keluarga terkait waktu tersebut. Dukungan keluarga menjadi amunisi pertama dalam menjalankan bisnis dari rumah. Biasanya kendala terbesar bagi momspreneur adalah bagaimana membuat anak-anak memahami kondisi ibunya yang sedang bekerja. Oleh karena itu seorang mompreneur harus cerdas mengatasinya, misalkan bila anak-anak masih terlalu kecil untuk memahami kondisi ibunya maka dapat disiapkan alat-alat permainan menarik yang dapat menemani momspreneur menyelesaikan pekerjaan.

2.      Buat Planning Rutin

Buatlah Checklist pekerjaan yang harus dikerjaan pada hari tersebut dan yang sudah rutin dilakukan. Hal ini akan mempermudah mompreneur sukses dalam menentukan skala prioritas mana yang harus dikerjaan terlebih dahulu sekaligus menjadi pengingat apa yang sudah dan belum dikerjakan. Gagal dalam membuat perencanaan dan menentukan prioritas, sama artinya dengan merencanakan kegagalan.  Aturlah waktu dan jangan mau diatur atau diperbudak oleh waktu. Jangan lupa untuk tidak mengesampingkan jadwal wajib beribadah. Karena sesungguhnya beribadah adalah amunisi kita untuk menambah kekuatan ruhiyah dalam menghadapi tantangan-tantangan hidup dan juga tanda kita bersyukur atas rizkiNya. Jadwal untuk beristirahat dan melakukan hal-hal yang menyenangkan juga tidak boleh diabaikan, ada hak tubuh yang wajib dipenuhi. Selain untuk pemulihan, juga akan berpengaruh pada efektifitas dalam menjalankan pekerjaan sehari-hari.

3.      Disiplin

Taatilah setiap planning yang telah dilakukan. JANGAN MENUNDA-NUNDA. Lakukan segera apa yang harus atau bisa dilakukan saat itu. Kedisiplinan ini akan membentuk habit yang sangat menentukan kesuksesan seseorang. Adakalanya lelah dalam rutinitas atau dalam menghadapi permasalahan membuat semangat turun dan tidak disiplin lagi. Saat itu terjadi,  ingat kembali pada tujuan awal kenapa ingin menjadi mompreneur sukses. Tujuan awal selalu menjadi kompas dan memompa kembali tekad kita agar dapat mencapai target-target yang kita ingin raih.

Fokus utama seorang mompreneur sukses tetaplah kewajiban dalam rumah tangganya. Namun seorang wanita cerdas tidak akan merasa cukup dalam mengembangkan pribadinya. Karena dipundaknya ada cita-cita tinggi untuk membentuk anak yang lebih baik dari dirinya dan membawa kebermanfaatan lebih untuk orang-orang disekitarnya. Bukankah sebaik-baiknya manusia adalah yang paling bermanfaat untuk orang banyak? Selamat menjadi mompreneur sukses yang cerdas, semoga bermanfaat.